Starkes Herz, Klares Leben

Umfassende Programme für Blutdrucknormalisierung und Gefäßgesundheit

Warnsignale erkennen

Achten Sie auf diese Signale Ihres Körpers

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Kopfschmerzen

Häufige oder intensive Kopfschmerzen können auf Blutdruckprobleme hinweisen

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Ohrgeräusche

Tinnitus oder Rauschen im Ohr kann mit Durchblutungsstörungen zusammenhängen

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Kurzatmigkeit

Atemnot bei leichter Anstrengung sollte ernst genommen werden

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Kalte Extremitäten

Ständig kalte Hände und Füße können auf Durchblutungsprobleme hindeuten

Unsere Leistungen

Blutdrucküberwachung - Professionelle Messung und Analyse

Blutdruckmanagement

Professionelle Überwachung und individuell angepasste Programme zur Normalisierung Ihres Blutdrucks durch Lebensstiloptimierung

Gesunde Ernährung - DASH-Diät Beratung

DASH-Ernährungsplan

Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung speziell für Herzgesundheit mit praktischen Alltagstipps und Rezepten

Cholesterinkontrolle - Natürliche Methoden

Cholesterinkontrolle

Natürliche Ansätze zur Optimierung Ihrer Blutfettwerte durch gezielte Ernährungs- und Bewegungsstrategien

Lebensstil-Coaching für Herzgesundheit

Lebensstil-Coaching

Ganzheitliche Begleitung bei der Umstellung auf einen herzgesunden Lebensstil mit persönlicher Betreuung

Wussten Sie?

Das Herz-Kreislauf-System ist die Grundlage für Langlebigkeit und Lebensqualität. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie Ihre Herzgesundheit aktiv unterstützen und Ihre Vitalität langfristig erhalten.

Unsere Programme

Wählen Sie das passende Programm für Ihre Herzgesundheit

Prevention

Ideal für präventive Maßnahmen

€149
  • Erstgespräch und Analyse
  • Blutdruckmessung
  • Basisernährungsberatung
  • Individueller Präventionsplan
  • Informationsmaterial

Vitality Pro

Ganzheitliches Herzgesundheitsprogramm

€479
  • Alles aus Balance
  • 8 Wochen Intensivbetreuung
  • Cholesterinmanagement
  • Persönliches Coaching
  • Bewegungsplan
  • Stressmanagement-Techniken
  • Nachhaltige Verhaltensänderung

Erfahrungen unserer Teilnehmer

MS
Michael S., 54
Wien
"Nach dem Balance-Programm fühle ich mich deutlich vitaler. Die professionelle Begleitung und die praktischen Tipps haben mir geholfen, meinen Alltag herzgesünder zu gestalten. Sehr empfehlenswert!"
AK
Andrea K., 48
Graz
"Die häufigen Kopfschmerzen, die mich jahrelang begleitet haben, sind deutlich seltener geworden. Die DASH-Ernährung war einfacher umzusetzen als gedacht. Danke für die tolle Unterstützung!"
H&E
Herbert & Elisabeth M., 67 & 65
Salzburg
"Wir haben das Vitality Pro Programm zusammen gemacht. Es hat uns beiden geholfen, bewusster auf unsere Herzgesundheit zu achten. Wir fühlen uns fitter und haben neue Energie für gemeinsame Aktivitäten."

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